LE PROCESSUS DU VIEILLISSEMENT
Comprendre le processus du vieillissement par simulation
Le cristallin de l'œil commence à vieillir à partir de l'âge de 11 ans.
Les différents systèmes physiologiques (vasculaire, cardiaque, cérébral, neurosensoriel et osseux) commencent à vieillir à partir de 18-20 ans :
La fonction respiratoire est fortement diminuée avec l’âge
L’hypertension artérielle augmente avec l’âge et l’artériosclérose apparaît
Le vieillissement osseux, ostéoporose et l’ostéomalacie
Le vieillissement articulaire caractérisé par l’arthrose
Le vieillissement musculaire (diminution de la force musculaire). Difficulté dans la répétition d’effort, diminution de la force, de l’endurance, de la résistance, de la vitesse, de la souplesse et la coordination des mouvements. La sarcopénie est une perte progressive de la masse musculaire associée au vieillissement. Sa prévalence est élevée, entre 10% et 24 % de la population âgée de 65 à 70 ans et jusqu'à plus de 30 % après 80 ans.
Sur le plan fonctionnel, il est important de considérer la perte de puissance musculaire car elle est impliquée dans beaucoup d'activités basiques importantes pour la personne âgée comme le transfert assis-debout, la montée de marches d'escalier ou la marche simplement. En situation de déséquilibre, la défiance musculaire est souvent un facteur aggravant des chutes ayant des conséquences médicales.
La diminution des capacités perceptives, dont l'altération de l'audition et de la vision, perturbent l'équilibre du corps et provoquent l'instabilité de la posture.
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DU VIEILLISSEMENT