Rallonge de pied[WTS-02L] (WTS-02L)
L'amplitude des mouvements des articulations du genou est souvent faible chez les personnes âgées. Ces exercices renforcent le muscle quadriceps femoris du quadriceps musculaire, en particulier le vastus medialis, augmentant ainsi l'amplitude des mouvements et la longueur des foulées, stabilisant les genoux et permettant aux individus de monter les escaliers facilement.
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