Station de musculation pec deck butterfly

rééducation

Grands pectoraux, triceps brachiaux, deltoïdes Convient à l'entraînement en circuit Forme profilée et design ergonomique Entraîne le haut du bras et la poitrine Description Outil d'entraînement pour améliorer la force musculaire, améliorer la santé et améliorer la forme physique. Spécialement conçu pour les utilisateurs âgés. Résistance hydraulique du vérin pour un fonctionnement plus doux et plus doux. Résistance réglable en 6 sections; former des antagonistes simultanément en utilisant une résistance bidirectionnelle. Position de départ Gardez le dos droit pour vous asseoir sur le Pec Dec/ Fly. Placez votre avant-bras sur la planche et attrapez les poignées. Position finale Tirez lentement les poignées vers l’intérieur. Maintenez cette position pendant un moment, puis tirez en arrière sur les poignées. Maintenez le dos près du dossier pendant tout l’exercice.