Unité dentaire

1. Il faut insister pour se brosser les dents à l'eau chaude matin et soir. Se brosser les dents avant d'aller se coucher est plus important que de se brosser les dents le matin. En outre, il faut se rincer la bouche à l'eau après trois repas par jour. Lorsque vous vous rincez la bouche, vous devez essayer d'éliminer les résidus alimentaires dans les dents en utilisant l'impulsion de l'eau. 2. Apprenez à utiliser le fil dentaire. Le brossage des dents ne peut nettoyer que 70 % des dents, les 30 % restants étant l'espace entre les dents. De nombreuses maladies buccales sont causées par la malpropreté de l'espace entre les dents. Le fil dentaire élimine efficacement les restes de nourriture, le tartre mou et nettoie également la plaque dentaire. Le fil dentaire est donc très important pour le nettoyage de la bouche. 3. Rendez-vous dans un établissement dentaire professionnel pour un nettoyage tous les six mois. La plaque et le tartre à la surface des dents sont les principaux responsables des maladies parodontales, il faut donc les éliminer régulièrement pour maintenir la santé parodontale. Si vous ne pouvez pas effectuer un nettoyage régulier, le tartre s'accumulera et la maladie parodontale deviendra de plus en plus grave. Lentement, il y aura des gencives enflées et douloureuses, des dents mobiles et déplacées, et même la perte de dents. Ce que nous appelons habituellement "vieux jeu" est en fait le résultat d'une maladie parodontale avancée.