Exerciseur muscles pelviens

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Un rééducateur périnéal primé pour un plancher pelvien plus fort. Meilleur contrôle de la vessie, récupération post-natale plus rapide et meilleure intimité. Renforcez votre plancher pelvien à la maison grâce à des exercices conçus par des experts. Améliorez votre technique et développez votre force pour éviter les dysfonctionnements du plancher pelvien. À quoi sert Elvie Trainer ? Les problèmes de plancher pelvien sont très répandus. En effet, ils touchent 1 femme sur 3 et jusqu'à 80 % des femmes enceintes ou ayant récemment accouché. La solution ? La rééducation pelvienne. Conçu par des experts, Elvie Trainer mesure les contractions de votre plancher pelvien pour vous aider à améliorer l'efficacité de vos exercices. En vous connectant à notre application, vous pouvez jouer à une variété de jeux qui vous permettent de visualiser et de corriger votre technique de façon ludique. Une récupération postnatale plus rapide Concentrez-vous sur vos exercices post-partum pour vous sentir à nouveau vous-même : misez sur de brèves séances que vous pourrez facilement intégrer dans votre emploi du temps surchargé et qui vous aideront à renforcer votre plancher pelvien en toute simplicité. Aide à éviter les symptômes du prolapsus Lorsque les muscles du plancher pelvien sont trop faibles, cela peut provoquer un prolapsus génital. Un entraînement régulier basé sur des exercices de Kegel est le meilleur moyen de renforcer ces muscles et de soutenir les organes du plancher pelvien.